jest na noc

[...] te pierdoły (czy to co tam masz wykropkowane) Ciekawe pojecie sztuki. Ale obecnie zdjecie krzyza z genitaliami pod to podchodzi, wiec nie powinienem byc zdziwiony. Sztuka jest wsadzanie palcow w oczy? Co to za sztuka skoro kazdy to potrafi? Nie mam zamiaru się nad tym zastanawiać, ale jeśli coś jest skuteczne to jest dobre. Jeśli nasranie i [...]

[...] się i zrobić fotki aktualnej formy. Czuję się średnio bo fat cały czas schodzi a ja nie chcę być przesuszona na wiór. Odebrałam już strój na zawody od krawcowej i jest petarda. Jeśli wszystko pójdzie tak jak zaplanowałam to na scenie będe nie do poznania :-PP jestem strasznie krytyczna względem siebie więc skoro sama o sobie mówię, że [...]

A właśnie tak poza tym, to dziękuję za troskę };-) };-) I fakt, po buzi nie widać zmęczenia, przynajmniej na zdjęciach, aczkolwiek na żywo też nie jest źle i nawet oczu nie mam podkrążonych %-) Ale tak jak pisaliście, że jak się robi co się lubi i faktycznie sprawia mi to mega frajdę, to to zmęczenie schodzi na dalszy plan. Jestem w takim trybie [...]

po tym animalu troszkę fat spadł u mnie ale bardzo mało;/ za to miałem większy spadek w mięśniach i w sile;/;/;/ i to jest najgorsze, nie wiem dlaczego tak zadziałał na mnie:( po pierwszej dawce (wziąłem ok. 18/19 nie pamiętam) to nie mogłem spać całą noc, a następnego dnia jak rano wziąłem to cały dzień chodziłem nakręcony jak zegarek:P tak po 3 [...]

[...] serii łączonych na barki i widzę, ze fajnie na to reaguje, bo odkąd je włączyłem i skupiam sie na tym aby faktycznie czuć ten bark, ze pracuje przy wznosach itd. I naprawdę jest dzien i noc jest w porowaniu do tego jak trenowałem je systemem 1 ciężka + backoff. Tez przychodzi refleksja aby jednak trenować systemem 2 dni treningowe 1 off itd, bo [...]

[...] Na dniach się okażę czy startuje w MP, bo nic nie będę robił kosztem zdrowia, postaram się jako tako trzymać dietę Nie jestem ani zadowoloni, nie nie zadowolony, choć wiem, że na pewno znowu nogi się zalały nieco, jak leżę jest ok, jak chwilę pochodzę to już podchodzą wodą niestety. No nic [...]

[...] pokonał Israela Adesanyę, miał kilka dobrych walk w UFC. Może to nie była jego noc i przypuszczam, że będzie zmotywowany w walce ze mną. To trudny przeciwnik, na pewno, jest byłym mistrzem. Ale spójrzcie, za kilka miesięcy skończę 30 lat i jestem teraz w swoim prime i czuję to na treningach. Także mentalnie i fizycznie będąc w swoim prime, [...]

[...] Na wczorajszej konferencji prasowej przed UFC 231, Joanna Jędrzejczyk powiedziała, że czuje się znakomicie w perspektywie mniejszej ilości wagi, którą musi zbić do walki i jest zdeterminowana, by odnieść zwycięstwo w jednej z najważniejszych o ile nie najważniejszej walce w jej karierze. "Po pierwsze, czuję się bardzo szczęśliwa i podczas tego [...]

[...] ok, na następnym treningu zastosuję się do twoich rad + pooglądam na YT filmiki z tym ćwiczeniem. Matth3w witaj! Na pewno wpadnę ;f davidooo no ładna, ładna.. ale to jest taka siłownia szkolna robiona na pokaz.. nie ma tam ani poręczy, ani stojaków a o takiej bramie czy jakimś pojedynczym wyciągu mogę sobie tylko pomarzyć. Jedyne z czego [...]

https://i.imgur.com/Ee32sGJ.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Getty Images Stipe Miocic podjąłby walkę z Jonem Jonesem, ale jego priorytetem jest trylogia z Francisem Ngannou o odzyskanie pasa Były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic chętnie stoczyłby walkę z Jonem Jonesem, ale jest zdeterminowany, aby odzyskać swój tytuł. Jego celem jest trylogia z [...]

https://i.imgur.com/KzBZpwX.jpg Stipe Miocic Instagram Stipe Miocic spotka się we wrześniu z szefem UFC, aby negocjować kolejną walkę. Były mistrz jest przekonany, że może dostać walkę o pas Były mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic chce wrócić do rywalizacji i jest przekonany, że uda mu się zawrzeć umowę i wkrótce stanąć bezpośrednio do walki o [...]

Ta ostatnia noc to jest poezja pod względem spania xD na naszych debiutach jeszcze trener chrapał, więc już w ogóle mistrzostwo. Powodzenia i spokojnej drogi!

[...] mam lekko ugięte nogi, żeby utrzymać stałe napięcie mięsni czasm złapie dodatkowe oddechy ale tylko przy bardzo dużym cieżarze więc tutaj uwaga nie trafiona. Faza negatywna jest wolniejsza od pozytywnej i oto chodzi. Tutaj przypomniał mi się akurat filmik Evana Centopaniego, popatrz jak on robi przysiady z podobnym rozstawieniem nóg. Jemu też [...]

1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? -BCAA Xplode 2) Najlepiej zabezpieczonym produktem BCAA w proszku jest Olimp BCAA Xplode ponieważ: _firma posiada systemy , ISO 22000:2006 (HACCP),GHP, GLP, ISO 9001:2001, GMP -Produkt jest poddawany kontroli jakości i czystości na każdym [...]

[...] siebie wszytsko na treningach i byłam dokładna co do każdego grama z micha. Na wagę bym nie patrzyła, bo wczoraj ważyłam 88,2kg. Jestem tym tygodniu strasznie spuchnięta. Najważniejsze, że ruszyło 8-) Ogólnie jest radoś!!!;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e3fb8f13f4ca4fcc8c80c34a140e6eb5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/67c555c9091b4610ac74d7924e5b40f1.png

[...] jak siostra wrocila z wycieczki do Turcji, to ojciec ja zapytal ile dala za ten sweterek, a ona powiedziala, ze dwa razy. Jas i Malgosia ida na spacer w kierunku lasu. Jas jest milczacy i nachmurzony, a Malgosia caly czas szczebiocze jak wrobelek. Weszli miedzy drzewa. - Malgoska, dupy dasz? - pyta rzeczowo Jas. - Ot figlarz, prosil, prosil i [...]

[...] UFC trzykrotnie obronił tytuł wagi ciężkiej. Miocic zarzucił nawet Cormierowi, że ten unika walki z nim, a na dziesięć walk, Miocic pokonałby Cormiera dziewięć razy. Cormier jest doświadczonym weteranem walki, który dobrze rozumie promocyjną stronę tego sportu i jest w stanie zrozumieć reakcje Miocica, który prowadzi kampanię na rzecz [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=mPliCxmhpXo Zazwyczaj zespoły wywodzące się z krajów niemieckojęzycznych są toporne i grają strasznie "siłowo". Tu jest zupełnie inaczej. Jest magia, jest wyobraźnia, jest mieszanka stylów. Zaliczyć to można do melodic gothic/doom metalu. Zespól pochodzi z Austrii. Aż się dziwię sobie, że [...]

Ale Sopot Sopot czy Władysławowo? Bo klimat jest najlepszy i tak jak się żre całą noc na Monciaku po zawodach :-D Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-03-20 21:33:22

[...] i wszystko sie przypala ( więc próba zrobienia wlasnego chleba była by duuuuuzym ryzykiem, z pieczenią poprobuje na weekendzie ) - Co do pieczywa chrupkiego- przeciez jest niegroźne?! Wole je zjesc dodatkowo do wieczornej ryby niz mam sie meczyc. - mieszanka warzywna- dlaczego darowac? chińska nie ma w sobie zadnych ziemniaków, kukurydzy [...]